Atelier Bien-être « Stress & Anxiété »

Atelier Bien-être «Stress & Anxiété» Rejoignez-moi pour un atelier en présentiel dans un havre de paix à Vias Plage ! 🌊✨ 👉 Deux créneaux disponibles :🗓 Samedi 26 avril à 14h30🗓 Dimanche 27 avril à 10h30 Au programme : 🌱 Techniques pour mieux gérer le stress et l’anxiété🌱 Approches pratiques et ludiques pour retrouver votre […]

Comment booster son énergie?

Des habitudes et/ou des pratiques pour se sentir mieux 1 – Eau Essentielle pour le bon fonctionnement du corps humain, car elle joue plusieurs rôles vitaux : Ton corps a besoin d’un bon carburant, comme une voiture, pour bien tourner. Sans une hydratation adéquate, de nombreuses fonctions du corps sont perturbées. C’est pourquoi il est […]