Atelier Bien-être « Stress & Anxiété »

Atelier Bien-être «Stress & Anxiété» Rejoignez-moi pour un atelier en présentiel dans un havre de paix à Vias Plage ! 🌊✨ 👉 Deux créneaux disponibles :🗓 Samedi 26 avril à 14h30🗓 Dimanche 27 avril à 10h30 Au programme : 🌱 Techniques pour mieux gérer le stress et l’anxiété🌱 Approches pratiques et ludiques pour retrouver votre […]

Les traumatismes

Comment ça peut t’aider à te sentir mieux ? Tu te sens souvent stressé(e), anxieux(se), ou même épuisé(e) sans trop savoir pourquoi ? Parfois, ton corps te parle mais tu ne sais pas comment l’écouter. Et si je te disais que la kinésiologie pouvait être la clé pour t’aider à débloquer tout ça et te sentir plus […]

Surmonter le deuil avec la kinésiologie

Le deuil, c’est le processus que l’on traverse après avoir perdu quelqu’un qu’on aime, comme un parent, un ami, un animal de compagnie,… Cela implique des émotions fortes, comme la tristesse, la colère ou la confusion. Voici quelques points clés pour expliquer le deuil : Après une perte, c’est normal de ressentir beaucoup d’émotions comme […]

Enurésie, un trouble aux causes multiples

C’est quoi? L’énurésie, c’est le terme utilisé pour décrire que l’enfant fait « Pipi au lit », surtout la nuit.  Malgré lui, c’est involontaire, inconscient, incontrôlable,… Cela arrive fréquemment chez les enfants à un âge où le contrôle des sphincters est acquis, après l’âge de 5 ans. C’est un trouble du contrôle de la vessie qui, par […]

Se débarrasser des phobies avec la kinésiologie

Une phobie est une émotion liée à la peur Elle désigne une peur irrationnelle ou excessive, face à une situation, un objet ou une idée particulière. Cette peur peut provoquer une grande anxiété, et, dans certains cas, empêcher la personne de mener une vie normale. À quel moment parle-t-on de phobie? Nous parlons de phobie, […]